Para mantener unos riñones sanos, es fundamental que nos hidratemos correctamente, para facilitar así la expulsión de toxinas y desechos que de acumularse, podrían ser perjudiciales
Los riñones son los órganos que se encargan de filtrar las toxinas y los minerales que se encuentran en la sangre, por este motivo son tan importantes para el cuerpo humano.
Sin los riñones funcionando correctamente todo el sistema de nuestro organismo podría colapsar en muy poco tiempo, por esta razón hay que ayudarles a que se mantengan sanos y de esa manera puedan ejercer correctamente su trabajo.
Por eso te recomendamos:
Consumir suficiente agua , por lo menos 8 vasos al dia , esto con el fin de mantener el cuerpo suficientemente hidratado para prevenir posibles infecciones en los riñones y el tracto urinario.
Otra manera natural muy fácil y además deliciosa de hidratar el organismo por si no te gusta tomar agua simple, es consumir sandía fruta que está considerada como diurético y es recomendada como un remedio para los cálculos renales.